今日の午前中に
肉体的にちょっと厳しい想いをしました。

最近は右の膝関節が侵入した霊魂の肉体的な反応で
歩くと痛みが走るのです。

人生を前向きに生きる想いは
時として肉体的な不具合いや不調で気持ちや心の想いで
重苦しい気分感情を与えられるように想っています。

心身と言う心と体のバランスの良い
セルフケアやセルフコントロールの必要性を
しみじみと感じています。

心地よい気持ちや
心地よい心の想いで生きていくために
自分自身の心と体のセルフケアは
これからの未来を生きて行く上で
とっても大事な要素になるように感じています。

今回は心と体の心身統一法については
次回の心の想いと体の想いの想い方について
詳しく日常生活の場面で感じる気持ちの持ち方や心の想い方について
これまでの私の人生で確かめて来た
現実の肉体的な想いと心の想い方のバランスシートを
阿弥陀如来様や弥勒菩薩様方の心の想いのお力添えも参考にして
心と体の地球的で宇宙的な調和的の
おだやかな心の想い方についてご紹介したいと想います。